10 лучших термальных источников краснодарского края
Содержание:
Чем полезна вода
О пользе горячих источников Пятигорска в лечении кожных заболеваний стало известно еще при Петре I. Сегодня спектр применения стал гораздо шире. Они оказывают лечебное действие в виде ингаляций, орошений, купаний, обертываний. О том, что вода действительно влияет на организм, демонстрирует так называемая мацестинская реакция – кожные покровы краснеют через несколько минут после погружения в горячую минеральную воду.
Изменение цвета кожи обусловлено расширением капилляров, человек чувствует прилив жара, поры раскрываются и через них в тело попадают ионы сероводорода, йода и другие полезные вещества. В целом поглощение происходит не только через кожу, но и через дыхательные пути, слизистые оболочки.
Показаниями для погружения в горячие источники для купания в Пятигорске является:
- Поражения кожи различной этиологии (экзема, ихтиоз, нейродермит, дерматиты и прочее).
- Сахарный диабет, простатит.
- Стимуляция микроциркуляции крови, вентиляция легких.
- Профилактика тромбофлебита.
- Восстановление хрящевой ткани, улучшение состояния костно-мышечной системы (артрозы, артриты, остеохондроз, болезнь Бехтерева, полиартриты и прочее).
- Стабилизация артериального давления.
- Укрепление нервной системы (бессонница, депрессия).
- Стабилизация гормонального фона.
- Неврологические заболевания (невралгия, ВСД, паралич и прочее)
- Гинекологические заболевания (непроходимость маточных труб, воспаления, нарушения цикла и прочее).
Жемчужина предгорья
Жемчужина Погужа в Мостовском — прекрасное место для отдыха с семьей, друзьями и знакомыми. Они в этом районеЕсть три бассейна — большой, с гидромассажем, детский с горками и батутами), аквапарк, гостиница, сауна, ресторан. Любители активного отдыха могут отправиться на детскую площадку, а дети могут поиграть на специально отведенной площадке.
Стоимость номеров от 4000 руб. / Сутки, в апартаментах двуспальные кровати, раскладной диван, кондиционер, холодильник. Поесть можно в ресторане или кафе на территории лагеря. Вы можете
посещение сауны, санаторно-курортные процедуры.
- Особенности этого кемпинга:
- Возможность посещать аквапарк только после 12 лет;
- Горки для детей Дети до 14 лет могут посещать бесплатно;
- Аттракционы обойдутся в 300 рублей;
- Зона развлечений работает с 9 до 18 часов;
Перспективы развития
«Жемчужина Кавказа» (термальные источники, которым в регионе нет равных, влияют на интенсивное развитие комплекса) является перманентно развивающимся комплексом.
В планах на ближайшие годы открытие грязелечебницы, пациенты которой смогут пройти курс бальнеотерапии, массажа, принять грязевую ванну и пройти другие процедуры, рекомендованные лечащим врачом.
Бассейны
На территории комплекса работают 2 огромных бассейна – по 300 кв. м. каждый, и это при общей площади в 3 тыс. кв. м и наличии еще 6 бассейнов.
Отдельно организованы бассейны для женщин с детьми и для мужчин (соответственно традициям и обычаям народов Кавказа). Бассейны наполнены теплой и горячей водой, работает гидромассаж, поэтому даже простое купание уже превращается в оздоровительную процедуру.
Оздоровительный эффект от термальных источников
Регулярно посещающие термальные источники на протяжении определенного периода времени, больные наблюдают благоприятные изменения в состоянии собственного организма. Горячая вода из термальных бассейнов «Жемчужины Кавказа», насыщенная всевозможными полезными веществами, минералами, кислотами положительно воздействует на.
Перечень:
- опорно-двигательный аппарат;
- сердце и сосуды;
- ЦНС;
- ЖКТ;
- мочеполовую систему;
- эндокринную систему;
- дыхательную систему (больные с хроническим бронхитом, побывавшие на водах, забывают о болезни надолго);
- кожу (удается избавиться даже от самых сложных форм дерматита и аллергии).
Вода делает кожу гладкой, исчезают небольшие шрамы и рубцы, воспаления на коже, уменьшается боль в суставах.
«Водная Ривьера»
Находится поблизости от Кавказского заповедника «Лаго-Наки» в Майкопском районе и дарит удивительную возможность улучшить состояние здоровья за счет естественных природных источников. В каждом из пяти бассейнов поддерживается разная температура воды. Ее борный и кремнистый состав помогают избавиться от различных заболеваний.
yandex.ru
На территории санатория можно проживать в отдельных домиках или в гостиничных номерах. Доступно размещение вместе с детьми. Инфраструктура предполагает наличие кафе, мангалов, беседок, детских площадок и бассейнов. Каждый номер оборудован всем необходимым – душ, туалет, телевизор и пр. Стоимость коттеджа начинается с 7000 рублей, но комнаты окажутся дешевле.
Изумруд
В отеле можно взять напрокат велосипеды, игрушечную машинку для детей и настольные игры. На объекте есть детская игровая комната, детское меню, регулярно проводятся конкурсы и розыгрыши. Вы можете заключить договор с администрацией на организацию праздника, дня рождения, корпоративного мероприятия.
На территории парка находится гостиница с комфортабельными номерами, ресторан русской и европейской кухни, банкетный зал, где можно заказать праздничное мероприятие.
Гостиничный комплекс отличается двумя открытыми бассейнами с горячей термальной водой
Обращает на себя внимание большой бассейн для взрослых гостей, 1 с установленным джакузи, а также детский с горкой. Зимой к склону ведет крытая отапливаемая галерея, в теплое время года есть место с шезлонгами, где можно позагорать
Гости могут заняться аквааэробикой, массажем и игрой в бильярд.
Города с природными источниками
Рассмотрим все города региона, в которых расположены минеральные источники. Каждый из них славится своим уникальным составом вод.
Пятигорск
В центре курортной зоны около 40 разнообразных целебных источников. Все они пригодны для питья и используются в санаторном лечении.
Подразделяются на:
- холодные с температурой 23 градусов;
- теплые с температурой 25 градусов;
- горячие с температурой 52 и 60 градусов.
Также в Пятигорске есть скважины с солено-щелочными источниками.
В Пятигорске:
- углекислые воды разной температуры с содержанием сероводорода;
- радоновые бальнеологические азотные и метановые воды йодо-бромного содержания.
Ессентуки
Минеральные источники в Ессентуках соляно-щелочные.
Их воды проделывают длинный путь под землей, впитывая вулканические газы и целебные минеральные соли.
Лечение местных минеральных вод оказывает положительный эффект на работу многих систем человеческого организма:
- устраняет слизь, образующуюся при воспалительных процессах в желудке;
- нормализует работу органов пищеварения, обладает мягким слабительным эффектом; благоприятно воздействует на работу печени, почек и органов дыхания;
- ускоряет метаболизм благодаря увеличению выработки пищеварительных ферментов.
Кисловодск
Источники местного происхождения богаты магнием, серой, кальцием, йодом, бромом, литием, фтором и хромом в оптимальном балансе для человеческого организма, а также
- способствует понижению уровня вредного холестерина в крови; снижает зашлакованность организма;
- ускоряет метаболизм;
- нормализует работу пищеварительной системы;
- стакан теплого нарзана за час до еды снижает аппетит, а холодного повышает желудочную деятельность;
- повышает иммунитет, успокаивает нервную систему;
- приводит в норму артериальное давление;
- показан пациентам с диабетом для снижения уровня сахара в крови;
- при приеме на ночь помогает справиться с бессонницей.
Общие правила поведения
Для получения положительного эффекта от принятия минеральных ванн необходимо знать не только показания и противопоказания, но и правила безопасности:
- Длительность одного сеанса должна составлять не более 20 минут.
- На протяжении дня проводится не более 3 сеансов погружения.
- Чтобы эффект от лечения длился не менее полугода необходимо провести как минимум 10 погружений.
- В горячие источники нельзя нырять с головой. Также над поверхностью воды оставляют сердечную зону.
- Перед лечебными ваннами пищу принимают за 2 часа до сеанса, после ванны следует избегать физической активности, специалисты рекомендуют провести 1,5 часа в покое, желательно поспать.
Минеральная вода горячих источников Пятигорска, где минерализация достигает высокой концентрации, может принести не только пользу, но и навредить, если не придерживаться правил безопасности. Важнейшим условием успеха является предварительная консультация с врачом. Специалист, опираясь на показания и анализы пациента, порекомендует источник, количество процедур, их длительность, режим и прочее. Возможно, для успешной терапии потребуется питьевое и грязевое лечение, которое доступно как в условиях санатория, так и в свободном доступе.
Термальные источники в селе Кындыг
В селе Кындыг находится самый известный термальный источник Абхазии — горячий одноименный гейзер. В гейзере под открытым небом местные жители построили термальный комплекс «Источник Кандыг», и теперь сюда круглый год приезжают тысячи туристов.
Спа-инфраструктура в Кандыге
- бассейны с разной температурой;
- горячий душ;
- грязевые ванны.
Комплекс бассейнов состоит из нескольких купелей, вода перетекает из одной купели в другую, постепенно остывая. Это значит, что в самом холодном бассейне вода уже «используется» гостями горячих бассейнов.
Горячий душ — это простое устройство: горячая минеральная вода стекает по желобу к гостю спа, сидящему или лежащему на скамейке (которые специально устанавливаются прямо под струей). Есть еще «стоячие» душевые.
Рядом с минеральными спреями озеро с лечебной грязью, после нанесения грязи на тело ощущается запах сероводорода.
Также есть небольшая эвкалиптовая роща со скамейками в курортной зоне Кандыг.
Горячие минеральные воды Кындыг рекомендуются людям с заболеваниями:
- костно-мышечной системы;
- сердечно-сосудистые;
- гинекологические и урологические заболевания;
- Желудочно-кишечного тракта
- нервная система;
- дерматологические заболевания;
- последствия радиоактивного облучения (в том числе облучение как метод лечения онкологических заболеваний).
Минеральные ванны не должны превышать 30 минут за сеанс или 45 минут за несколько сеансов в течение дня. Оптимальный курс грязевых и водных процедур в Кындыге — 10 сеансов. Эффект должен длиться год.
В Кандыге есть небольшое кафе «Ласточка», где можно перекусить и выпить чаю. Также есть небольшая палатка для меда, палатка для торта и небольшой магазинчик.
- Стоимость посещения термальных источников Кындыг — 150 рублей с человека в сутки.
- Парковка перед комплексом — 50 руб. В сутки.
- Парковка перед комплексом — 50 руб.
- Режим работы: с 6.00-21.30 ежедневно.
Фотогалерея термального комплекса Кындыг:
Дом отдыха «Надежда» — стоимость 1 суток проживания от 1200 руб. / Сутки за двухместный номер.
Гостевой дом Евкалипт — стоимость 1 суток проживания от 1500 руб. За двухместный номер. С балконов гостиницы Евкалипт открывается вид на термальную зону Кындыг.
Краснодарский край
Горячий Ключ
Это город, в котором есть сразу несколько термальных курортов. Самые известные источники — Михайловский и Алексеевский.
Где находится: правый берег реки Псекупс, подножие Ключевой горы (50 км от Краснодара).
Что лечат: пищеварение, сердечно-сосудистую, мочеполовую и нервную системы, опорно-двигательный аппарат.
Цены: различаются в зависимости от выбранного курорта для отдыха на термальных источниках в Горячем Ключе.
Вода: сульфидо-хлоридо-гидрокарбонато-натриевая. Температура от +37 до +60 °C.
Мацеста
Лечебно-оздоровительный курорт, знаменитый уникальными сероводородными источниками. Здесь поправляют здоровье самыми разными процедурами.
Где находится: Сочи, Аллея Челтенхэма, 4. Можно снять квартиру в Адлере или посмотреть отели Сочи — до источников легко доехать на автобусе из любого района.
Что лечат: сердечно-сосудистую и нервную системы, опорно-двигательный аппарат, гинекологические и кожные заболевания.
Цены: сероводородная горячая ванна от 500 до 900 рублей, отдельные процедуры от 200 до 1300 рублей (радонотерапия, лечение грязями и т.д.).
Вода: с повышенным содержанием сероводорода.
Дополнительные виды отдыха: обзорные экскурсии и самостоятельные путешествия по территории курорта. Также можно выделить денек-другой на поездку в соседнюю Абхазию.
Бальнеологический центр «Термы»
Это профилакторий, который был известен еще в советское время, потом пришел в запустение, а в 2016 году был восстановлен и улучшен.
Где находится: хутор Кубанский, улица Школьная, 2а. Добраться можно из Белореченска (автобус, такси, своя машина) и на личном авто из Краснодара.
Что лечит: заболевания кожи и костных тканей, стресс, бессонницу, бронхиальную астму и сердечно-сосудистые болезни, аллергические явления и неврологические патологии.
Дополнительные виды отдыха: аренда беседок с мангалом, пикники у костра, спортивная ходьба, настольные игры, рыбалка, экскурсии в Гуамское ущелье и на плато Лаго-Наки недалеко от термальных источников.
Санаторий «Лаба»
Место, которое радует мягким климатом и свежим воздухом кавказских предгорий. Поездка сюда отлично сочетается с отдыхом в Сочи.
Где находится: город Лабинск (ул. Водоисточная, 1 и ул. Красная, 10). Можно добраться на поезде до Курганинска, а оттуда на автобусе до Лабинска. Также есть вариант доехать на машине через Краснодар.
Что лечит: суставы, позвоночник, мышцы, сахарный диабет, стенокардию, панкреотит, проблемы с сердцем, сосудами и органами пищеварения.
Цена: крытые бассейны – 300 рублей в час, детям от 5 до 14 лет скидка 50%, детям до 5 лет бесплатно. Открытый бассейн – 500 рублей в день (для детей аналогичные скидки).
Вода: здесь два источника – один хлоридно-натриевый с температурой до +104 °С, другой – гидрокарбонатно-натриевый, слабоминерализованный до +28 °С.
Дополнительные виды отдыха на горячих источниках: кафе, паркинг, аквапарк, множество бассейнов с обычной водой.
База отдыха «Тавуш»
Расположена в экологически чистом районе. Воду в местные бассейны берут из скважины, которая уходит на глубину 2500 метров.
Адрес: Лабинский район, станица Упорная, ул. Ленина 205.
Что лечит: вода в этих горячих источниках мягкая, она ускоряет метаболизм и укрепляет иммунитет.
Цена: 500 рублей для взрослых, 300 рублей для детей.
Вода: есть два бассейна, температура воды в которых колеблется от+28 до +40 °С.
Дополнительные виды отдыха: можно арендовать беседку за 500 рублей в сутки – там есть столы и удобные скамейки. Также предлагаются конные прогулки и туры на джипах по окрестностям.
Термальные источники Апшеронского района
Горячие источники Краснодарского края и Адыгеи многочисленны. В одном только Апшеронском районе их несколько десятков, но наиболее благоустроены три: базы отдыха «Водолей» и «Апшеронские источники» в станице Нижегородской, а также загородный клуб «Комарово» в Апшеронске.
Что лечат: опорно-двигательный аппарат, суставы, нервную систему, проблемы с иммунитетом.
Цены: в «Комарово» 500 рублей для взрослых и 250 рублей для детей от 3 до 10 лет, в «Апшеронском источнике» от 400 рублей на день с человека, в «Водолее» 500 рублей в день для взрослых и 250 рублей детям от 6 до 14 лет (детям до 6 лет бесплатно).
Вода: температура в местных источниках держится на уровне +35… +42 °С.
Дополнительные виды отдыха: кафе, беседки, банкетные залы, сауны, рыбалка, джиппинг, конные прогулки и т.д.
Лучшие здравницы региона, рейтинг санаториев
Чтобы не только оздоровиться, но и отдохнуть душой, нужно правильно выбрать санаторий. Далее приведены по ТОП 3 лучших здравницы в каждом городе Кавказа.
Пятигорск
Наибольшего внимания заслуживают:
- Санаторий «Тарханы» построен в 1973 году, назван в честь поместья М. Ю. Лермонтова «Тарханы». В 5 минутах ходьбы от санатория расположены бюветы с минеральными водами и Центральная городская питьевая нарзанная галерея. «Тарханы» работает круглогодично, рассчитан на 238 мест.
- Санаторий «им. М. Ю. Лермонтова» — многопрофильный центр с развитой лечебной базой. У санатория собственные источники целебной питьевой воды — No29 для лечения холецистита, холодный нарзан (источник No1) и тёплый нарзан (источники No4 и No7).
- Санаторий «Зори Ставрополья» состоит из 12-этажного жилого и 4-этажного лечебного корпусов, и спортивного корпуса со своим бассейном, был построен в 1983 году. В здании есть бювет с питьевой минеральной водой.
Кисловодск
В Кисловодске выделяют 3 следующих санатория:
- Санаторий «Плаза SPA» предлагает 4-звёздочный сервис и современное медицинское оборудование. Работает с 2005 года, расположен недалеко от входа в Кисловодский национальный парк. У отдыхающих открытый доступ к широкому выбору минеральных вод. В медицинском центре работают опытные педиатры, на лечение принимаются дети с пяти лет.
- Санаторий «Целебный Нарзан». В 2018 году по оценке tophotels.ru санаторий вошел десятку лучших здравниц Кавказа. На территории бювет с минеральной водой трех видов: «Славяновская», «Доломитный нарзан» и «Ессентуки No4» в открытом доступе для гостей заведения.
- «Санаторно-реабилитационный центр МЧС России» открылся в 2014 года и принимает не только представителей силовых структур. По трубопроводу из подземных источников поступает минеральная вода «Нарзан», «Ессентуки-4» и «Славяновская».
Ессентуки
Лучшими считаются следующие 3 санатория:
- Санаторно-курортный комплекс высокого уровня сервиса «Русь» находится рядом с парком «Победы». Лечебно-диагностическая база включает аппараты для оказания всех возможных бальнеологических процедур. Питьевой бювет санатория «Русь» обеспечивает гостям санатория все виды минеральной воды города — это «Ессентуки No4», «Ессентуки No17» и «Ессентуки-Новая».
- «Санаторий Источник» открылся в 2016 году, комфортабельные номера двух 10-этажных корпусов оборудованы современной техникой. Здравница находится рядом с грязелечебницей и тремя источниками питьевой минеральной воды. В бювет санатория поступает из скважины «Ессентуки Новая».
- Санаторию «Истокъ». До Курортного парка с разнообразием целебных вод «Ессентуки No4», «Ессентуки No17» и «Новая» 5 минут пешком. В медицинские услуги входят ванны с целебными минеральными водами.
Минеральные воды
Наибольшего внимания заслуживают:
- Санаторий «Минеральные Воды» . Бювет с питьевой минеральной водой «Новотерская целебная» находится в вестибюле жилого корпуса санатория. Пациентам предлагаются ванны с минеральной водой и грязелечение. Источник находится у подножия горы Змейка.
- Санаторий РЖД приглашает на отдых не только работников транспорта, путевки для желающих в общем доступе. Позиционируется как физкультурно-оздоровительный центр, ориентирован на оздоровление работников отрасли.
Железноводск
В Железноводске наилучший рейтинг у следующих санаториев:
- «Машук Аква-Терм» построен в 1996 году, входит в десятку лучших санаториев страны. На территории в 12 гектаров находятся спальные и лечебные корпуса, терренкур, лесопарковая зона и чистое озеро с родниками. У здравницы собственная скважина целительного Славяновского источника и хранилище природных Тамбуканских грязей.
- «Новый Санаторий Плаза» работает с 2012 года в центре курортной зоны, в десяти минутах ходьбы от питьевых источников городского парка. Комплексные лечебные программы базируются на современных методах лечения с применением климатолечения и природных грязей. В корпусе находится собственный бювет с минеральной водой.
- Санаторий «Буковая роща» раскинулся у подножья гор Железной и Бештау. Гостям санатория рекомендуют целебные питьевые воды источников «Славяновский» и «Смирновский». Назначаются обертывания с лечебной грязью тамбуканского озера.
Мацестинские термальные источники
Мацеста – крупнейший бальнеологический курорт в России расположенный в городе-курорте Сочи.
Лечебные процедуры основаны на использовании сероводородной термальной воды. Она относятся к дефицитному типу вод, включающих свободный сероводород и терапевтическо значимое количество минералов. Вода, насыщенная сероводородом и серой, из-за высокой концентрации последней приводит к эффекту покраснения и жжения кожи, поэтому раньше местная вода называлась «огненной».
Мацеста – один из самых известных термальных источников в России
Официальное название минеральной мацестинской воды: сероводородная высокоминерализованная, очень крепкая сульфидная, йодобромная, борная минеральная вода хлоридного натриевого состава, нейтральной реакции.
Её температура на изливе достигает +20°С–+40°С. Минерализация в разных источниках колеблется от 1,5 до 16 гр/л. Концентрация сероводорода – от 50 до 400 млг/л. Основной целебный эффект связан с высокой концентрацией сероводорода, температурой воды и солевым составом.
Главные лечебные эффекты:
- улучшение кровоснабжения внутренних органов и тканей;
- нормализация артериального давления;
- улучшение жирового и углеводного обмена;
- усиление легочной вентиляции;
- повышение потребления кислорода тканями организма;
- успокаивающее воздействие на нервную систему;
- нормализация гормонального обмена (в особенности у женщин).
В курортологии считается, что прием мацестинских ванн показан и способствует оздоровлению при 1500 болезней. Рекомендуемая продолжительность процедур составляет 15 минут. Количество процедур, для видимого эффекта, не менее четырнадцати. В настоящее время самодеятельно использовать мацестинские термальные источники нельзя. Необходимо оформить санаторно-курортную карту и официально устраиваться на лечение.
По территории Мацесты проводят экскурсии
Как добраться
Из Cочи на автобусах: 3, 43, 120, 121. C железнодорожного вокзала «Мацеста» на автобусах: 3, 8, 43, 120, 121, 123.
Гедуко, Кишпек
Термальный источник «Гедуко» — это оздоровительный релакс-курорт для все семьи, который находится в Баксанском районе. Расположение у комплекса удачное: на автотрассе Прохладный-Эльбрус, недалеко от поселения Кишпек, которое славится своими горячими ключами на всю Россию.
Природные термы Кишпекского района знамениты своими противовоспалительным и обезболивающим действием на организм человека, они усиливают кровообращение и показаны доя лечения таких заболеваний:
- опорно-двигательный аппарат;
- дерматологические проблемы;
- гинекологические заболевания;
- ЦНС;
- сосудистая система.
Бассейны на территории термального комплекса «Гедуко»:
- «Близнецы» — 2 контрастных плавательных бассейна рядом – горячий термальный (+35 градусов) и холодный (+25 градусов). Глубина «Близнецов» 1,2 метра, площадь – 276 и 300 кв.м.
- Контрастные мини-купели температурой +40 и +25 градусов глубиной 1,5 метра и площадью 12 и 8 кв.м.
- Детский термальный бассейн с горкой и детский термальный бассейн «Веселый кувшинчик». Площадь – 80 и 45 кв.м., глубина – 0,45 метра, температура +35 градусов.
- Большой термальный бассейн с массажем и горкой «Двор №3». Во дворе есть крытые и открытые раздевалки. Температура терм равняется +45 градусов, глубина – 1,2 метра, площадь 186 кв.м.
Помимо самих горячих резервуаров, на территории имеются:
- аква-аттракционы;
- детский развлекательный центр;
- спортивные площадки;
- СПА-зона;
- места для отдыха;
- гостевой дом.
Места отдыха представлены двориками и кабинками с отдельными термальными мини-бассейнами, рассчитанными на частную компанию: дворики №1, №2, №10, №11, №12, №13, кабинки №4, №5, №6, №7, №8. Помимо бассейнов, в двориках и кабинках имеются раздевалки, мангалы, столы, навесы и санузлы. Стоимость аренды двориков (рассчитаны от 8 до 20 человек)– стоимость аренды кабинок (рассчитаны от 4 до 8 человек) – 500 р. в час.
Дворик №13
Для детей имеется детская зона с игровой площадкой. На территории комплекса имеется кафе.
Для всех желающих имеется возможность забронировать проживание в гостевом доме «Гедуко» — стоимость аренды 2-местного номера – от 3600 рублей в сутки.
График работы комплекса – с 09:00 до 21:00.
Стоимость входа – 200 рублей с 1 человека, детям дошкольного возраста – бесплатно.
Фото-галерея горячих источников «Гедуко»:
Подробнее о термальном комплексе КБР «Гедуко» (цены, фото и видео, отзывы, варианты проживания) читайте в нашей отдельной статье.
Краснодарский край
Горячий Ключ
Это город, в котором есть сразу несколько термальных курортов. Самые известные источники — Михайловский и Алексеевский.
Где находится: правый берег реки Псекупс, подножие Ключевой горы (50 км от Краснодара).
Что лечат: пищеварение, сердечно-сосудистую, мочеполовую и нервную системы, опорно-двигательный аппарат.
Цены: различаются в зависимости от выбранного курорта для отдыха на термальных источниках в Горячем Ключе.
Вода: сульфидо-хлоридо-гидрокарбонато-натриевая. Температура от +37 до +60 °C.
Мацеста
Лечебно-оздоровительный курорт, знаменитый уникальными сероводородными источниками. Здесь поправляют здоровье самыми разными процедурами.
Где находится: Сочи, Аллея Челтенхэма, 4. Можно снять квартиру в Адлере или посмотреть отели Сочи — до источников легко доехать на автобусе из любого района.
Что лечат: сердечно-сосудистую и нервную системы, опорно-двигательный аппарат, гинекологические и кожные заболевания.
Цены: сероводородная горячая ванна от 500 до 900 рублей, отдельные процедуры от 200 до 1300 рублей (радонотерапия, лечение грязями и т.д.).
Вода: с повышенным содержанием сероводорода.
Дополнительные виды отдыха: обзорные экскурсии и самостоятельные путешествия по территории курорта. Также можно выделить денек-другой на поездку в соседнюю Абхазию.
Бальнеологический центр «Термы»
Это профилакторий, который был известен еще в советское время, потом пришел в запустение, а в 2016 году был восстановлен и улучшен.
Где находится: хутор Кубанский, улица Школьная, 2а. Добраться можно из Белореченска (автобус, такси, своя машина) и на личном авто из Краснодара.
Что лечит: заболевания кожи и костных тканей, стресс, бессонницу, бронхиальную астму и сердечно-сосудистые болезни, аллергические явления и неврологические патологии.
Дополнительные виды отдыха: аренда беседок с мангалом, пикники у костра, спортивная ходьба, настольные игры, рыбалка, экскурсии в Гуамское ущелье и на плато Лаго-Наки недалеко от термальных источников.
Санаторий «Лаба»
Место, которое радует мягким климатом и свежим воздухом кавказских предгорий. Поездка сюда отлично сочетается с отдыхом в Сочи.
Где находится: город Лабинск (ул. Водоисточная, 1 и ул. Красная, 10). Можно добраться на поезде до Курганинска, а оттуда на автобусе до Лабинска. Также есть вариант доехать на машине через Краснодар.
Что лечит: суставы, позвоночник, мышцы, сахарный диабет, стенокардию, панкреотит, проблемы с сердцем, сосудами и органами пищеварения.
Цена: крытые бассейны – 300 рублей в час, детям от 5 до 14 лет скидка 50%, детям до 5 лет бесплатно. Открытый бассейн – 500 рублей в день (для детей аналогичные скидки).
Вода: здесь два источника – один хлоридно-натриевый с температурой до +104 °С, другой – гидрокарбонатно-натриевый, слабоминерализованный до +28 °С.
Дополнительные виды отдыха на горячих источниках: кафе, паркинг, аквапарк, множество бассейнов с обычной водой.
База отдыха «Тавуш»
Расположена в экологически чистом районе. Воду в местные бассейны берут из скважины, которая уходит на глубину 2500 метров.
Адрес: Лабинский район, станица Упорная, ул. Ленина 205.
Что лечит: вода в этих горячих источниках мягкая, она ускоряет метаболизм и укрепляет иммунитет.
Цена: 500 рублей для взрослых, 300 рублей для детей.
Вода: есть два бассейна, температура воды в которых колеблется от+28 до +40 °С.
Дополнительные виды отдыха: можно арендовать беседку за 500 рублей в сутки – там есть столы и удобные скамейки. Также предлагаются конные прогулки и туры на джипах по окрестностям.
Термальные источники Апшеронского района
Горячие источники Краснодарского края и Адыгеи многочисленны. В одном только Апшеронском районе их несколько десятков, но наиболее благоустроены три: базы отдыха «Водолей» и «Апшеронские источники» в станице Нижегородской, а также загородный клуб «Комарово» в Апшеронске.
Что лечат: опорно-двигательный аппарат, суставы, нервную систему, проблемы с иммунитетом.
Цены: в «Комарово» 500 рублей для взрослых и 250 рублей для детей от 3 до 10 лет, в «Апшеронском источнике» от 400 рублей на день с человека, в «Водолее» 500 рублей в день для взрослых и 250 рублей детям от 6 до 14 лет (детям до 6 лет бесплатно).
Вода: температура в местных источниках держится на уровне +35… +42 °С.
Дополнительные виды отдыха: кафе, беседки, банкетные залы, сауны, рыбалка, джиппинг, конные прогулки и т.д.