Отели с термами и горячими источниками в подмосковье
Содержание:
- Термальные источники станицы Даховская
- Кантри Резорт
- Популярные горячие источники мира
- Краснодарский край
- «Комарово клуб»
- Санаторий «Изумрудный»
- База отдыха «Межгорье»
- Геотермальный источник базы отдыха «Анастасия»
- «Коралл Family»
- Термальные источники Сочи
- Санаторий «Лаба»
- Что нужно знать перед поездкой?
- Термальные воды в Белореченском районе
- Крым
- Женьшень
- Гуамка, турбаза Водолей: нескучное оздоровление без интернета
- Что еще нужно знать о горячих источниках
Термальные источники станицы Даховская
Выбираете термальные источники в Адыгее с бассейном — значит, вам стоит рассмотреть отдых в станице Даховская. Это географическое и культурное сердце Адыгеи, по соседству найдутся и рукотворные красоты, и известные природные объекты мирового уровня — пещеры, горные массивы, живописные ущелья, плато Лаго-Наки.
Туристический комплекс «Даховская слобода»
Где находится: станица Даховская.
Цены на спа-услуги: 500 рублей за день отдыха.
Температура воды: +30…37 °C.
Бронирование номеров: туристический комплекс «Даховская слобода».
Туристический комплекс «Даховская слобода» — один из лучших вариантов отдыха в горах Адыгеи. Здесь вам предоставят все условия для незабываемого отпуска: ухоженная территория площадью 4000 квадратных метров, комфортные номера в эко-стиле, хаммам и парная, удобные беседки, ресторанный комплекс и многое, многое другое. Продуманная территория очень удобна и красива.
Кантри Резорт
Где находится: Вербилки, проезд Дачный, дом 8, помещение 4 ().
Расстояние от МКАД: 80 км.
Открытый подогреваемый бассейн работает с мая по октябрь с 09:00 до 21:00 без технического перерыва. Глубина бассейна варьируется от 0,90 м до 1,75 м. Параметры: 25×12 м, 400 м², температура поддерживается постоянно (+28ºC).
Также рядом находится детский открытый подогреваемый бассейн, глубина которого составляет всего 0,75 м, температура — +30ºC.
К услугам гостей:
- Размещение в комфортных номерах различных категорий;
- Ресторан (обслуживание по меню и Шведский стол, детское меню по запросу), лобби-бар, ирландский бар, кантри-бар, wellness-бар;
- Мангальные площадки, беседка у реки;
- Спа-центр, косметические процедуры, 2 сауны, русская баня;
- Крытый, открытый и детский бассейны;
- Бильярд, пейнтбол, тир, лазертаг, скалодром, рыбалка, настольный теннис, батут, конные прогулки, спортивные площадки, прокат спортивного инвентаря, велосипедов, сигвеев, футбольное поле, батуты, волейбольная площадка;
- Мини-зоопарк;
- Игровые площадки, детская анимация и многое другое.
Популярные горячие источники мира
Если вы истинный ценитель путешествий, то у вас всегда в запасе есть пару-тройку интересных мест, которые хотелось бы посетить. Несмотря на то, что планета Земля богата на прекраснейшие горы, удивительные моря и бескрайние океаны, есть и другие места, посетив которые, вы будете восхищены. К таким местам относятся горячие источники.
24. Памуккале, Турция
Это лучшее творение природы. Бассейны с теплой водой расположенные каскадным образом (один поверх другого). Водные емкости сделаны из травертина, им же покрывается и сам холм. Форма источников схожа с прекрасными распустившимися цветками лилии. Каждого посетителя ждёт прекрасный пейзаж, а также целительное действие термальных вод
25. Голубая лагуна, Исландия
Это искусственно созданное место выглядит просто великолепно. Вокруг озера необычного цвета с бирюзовым отливом располагаются черные скалы, а над водой клубятся белые облака
Озеро богато на природные вещества, каждое из которых важно для человеческого организма, помогая в борьбе c различными недугами и укрепляя иммунную систему
26. Хир-Ганга, Индия
Из-за своего месторасположения горячие источники Хир-Ганга не являются популярным туристическим объектом. Потому здесь всегда тихо и спокойно. Вы можете поразмыслить над сущностью бытия, а также насладиться первозданной природой этой азиатской страны, окунувшись в столь приятные и полезные воды. Добраться от ближайшего населенного пункта можно всего за 3 часа.
27. Калистог, США
Лучшее решение для тех, кто обожает нежиться в теплой водичке, смотря в бескрайнее небо. Кроме этого в долине Напа можно попробовать вкуснейшие вина местного производства и посетить грязевые ванны, что образовались благодаря скоплению больших объемов вулканического пепла.
28. Чина, Аляска
Термальные воды озера Рок всегда имеют температуру около 40 градусов. Это оазис, сохраняющий своё тепло даже среди снегов Аляски. Специалисты исследовали воды на предмет их химического состава, что позволило обнаружить вещества, благоприятно влияющие на человеческий организм. Источники Чина стали популярной американской лечебницей, посещение которой рекомендовано каждому туристу.
29. Джигокудани, Япония
Возвышенность в 850 м стала отличным месторасположением для природного источника, в котором можно попариться и насладиться природой. При этом ни один из посетителей не останется в одиночестве, т.к. по соседству с ним всегда будут местные представители фауны – обезьяны.
30. Гора Ареналь, Коста-Рика
Поднявшись на склон горы Ареналь также можно погрузиться в теплые воды местного источника. Ни одна государственная или частная компания не берет плату за посещение этого места. Таким образом, каждый турист может окунуться в природный бассейн после яркой и запоминающейся прогулки по тропическому лесу.
Краснодарский край
Горячий Ключ
Это город, в котором есть сразу несколько термальных курортов. Самые известные источники — Михайловский и Алексеевский.
Где находится: правый берег реки Псекупс, подножие Ключевой горы (50 км от Краснодара).
Что лечат: пищеварение, сердечно-сосудистую, мочеполовую и нервную системы, опорно-двигательный аппарат.
Цены: различаются в зависимости от выбранного курорта для отдыха на термальных источниках в Горячем Ключе.
Вода: сульфидо-хлоридо-гидрокарбонато-натриевая. Температура от +37 до +60 °C.
Мацеста
Лечебно-оздоровительный курорт, знаменитый уникальными сероводородными источниками. Здесь поправляют здоровье самыми разными процедурами.
Где находится: Сочи, Аллея Челтенхэма, 4. Можно снять квартиру в Адлере или посмотреть отели Сочи — до источников легко доехать на автобусе из любого района.
Что лечат: сердечно-сосудистую и нервную системы, опорно-двигательный аппарат, гинекологические и кожные заболевания.
Цены: сероводородная горячая ванна от 500 до 900 рублей, отдельные процедуры от 200 до 1300 рублей (радонотерапия, лечение грязями и т.д.).
Вода: с повышенным содержанием сероводорода.
Дополнительные виды отдыха: обзорные экскурсии и самостоятельные путешествия по территории курорта. Также можно выделить денек-другой на поездку в соседнюю Абхазию.
Бальнеологический центр «Термы»
Это профилакторий, который был известен еще в советское время, потом пришел в запустение, а в 2016 году был восстановлен и улучшен.
Где находится: хутор Кубанский, улица Школьная, 2а. Добраться можно из Белореченска (автобус, такси, своя машина) и на личном авто из Краснодара.
Что лечит: заболевания кожи и костных тканей, стресс, бессонницу, бронхиальную астму и сердечно-сосудистые болезни, аллергические явления и неврологические патологии.
Дополнительные виды отдыха: аренда беседок с мангалом, пикники у костра, спортивная ходьба, настольные игры, рыбалка, экскурсии в Гуамское ущелье и на плато Лаго-Наки недалеко от термальных источников.
Санаторий «Лаба»
Место, которое радует мягким климатом и свежим воздухом кавказских предгорий. Поездка сюда отлично сочетается с отдыхом в Сочи.
Где находится: город Лабинск (ул. Водоисточная, 1 и ул. Красная, 10). Можно добраться на поезде до Курганинска, а оттуда на автобусе до Лабинска. Также есть вариант доехать на машине через Краснодар.
Что лечит: суставы, позвоночник, мышцы, сахарный диабет, стенокардию, панкреотит, проблемы с сердцем, сосудами и органами пищеварения.
Цена: крытые бассейны – 300 рублей в час, детям от 5 до 14 лет скидка 50%, детям до 5 лет бесплатно. Открытый бассейн – 500 рублей в день (для детей аналогичные скидки).
Вода: здесь два источника – один хлоридно-натриевый с температурой до +104 °С, другой – гидрокарбонатно-натриевый, слабоминерализованный до +28 °С.
Дополнительные виды отдыха на горячих источниках: кафе, паркинг, аквапарк, множество бассейнов с обычной водой.
База отдыха «Тавуш»
Расположена в экологически чистом районе. Воду в местные бассейны берут из скважины, которая уходит на глубину 2500 метров.
Адрес: Лабинский район, станица Упорная, ул. Ленина 205.
Что лечит: вода в этих горячих источниках мягкая, она ускоряет метаболизм и укрепляет иммунитет.
Цена: 500 рублей для взрослых, 300 рублей для детей.
Вода: есть два бассейна, температура воды в которых колеблется от+28 до +40 °С.
Дополнительные виды отдыха: можно арендовать беседку за 500 рублей в сутки – там есть столы и удобные скамейки. Также предлагаются конные прогулки и туры на джипах по окрестностям.
Термальные источники Апшеронского района
Горячие источники Краснодарского края и Адыгеи многочисленны. В одном только Апшеронском районе их несколько десятков, но наиболее благоустроены три: базы отдыха «Водолей» и «Апшеронские источники» в станице Нижегородской, а также загородный клуб «Комарово» в Апшеронске.
Что лечат: опорно-двигательный аппарат, суставы, нервную систему, проблемы с иммунитетом.
Цены: в «Комарово» 500 рублей для взрослых и 250 рублей для детей от 3 до 10 лет, в «Апшеронском источнике» от 400 рублей на день с человека, в «Водолее» 500 рублей в день для взрослых и 250 рублей детям от 6 до 14 лет (детям до 6 лет бесплатно).
Вода: температура в местных источниках держится на уровне +35… +42 °С.
Дополнительные виды отдыха: кафе, беседки, банкетные залы, сауны, рыбалка, джиппинг, конные прогулки и т.д.
«Комарово клуб»
Адрес: 110 км от центра Краснодарского края, Апшеронский район, улица Комарова, дом 133 Б.
База отдыха «Комарово Клуб» на карте:
Контактный номер: +79186303333.
Рядом с горячими источниками построены небольшие коттеджи разного уровня комфортабельности. Именно от него зависит стоимость проживания:
- уровень VIP – 5000 ₽;
- комфорт – 4000 ₽;
- домик для большого количества людей – 20 000 ₽.
За отдельную плату возможно посещение беседки. Цена фиксированная – 3000 руб. за 8 человек. Если компания больше, то за каждого ее члена сверх 8 персон доплачивается 300 руб. Зоны отдыха расположены посреди леса, позволяя любоваться уникальным видом, не отдаляясь от благ цивилизации.
Посетители могут сходить за грибами, воспользоваться молодильным травяным чаном, сыграть в пейнтбол или порыбачить. Любители активного отдыха гуляют на лошадях, посещают экскурсии и охотятся. Для детей есть оборудованная площадка.
Если у посетителя намечается важное мероприятие, администрация разрешает отметить праздник в банкетном зале. Ресторан рассчитан на 100 человек, поэтому здесь найдется место каждому гостю
Температура воды в источнике может меняться от окружающей погоды, но такие колебания не существенны:
- если показатели воздуха до +5°C, то вода прогревается до 42 градусов;
- если похолодало до -5°C, то вода остывает к отметке 35°C.
Бассейны с целебной водой открыты для посещения с 8 утра до 22 вечера.
Фото-галерея базы отдыха «Комарово Клуб»:
Санаторий «Изумрудный»
Оздоровительно-лечебный центр санаторий «Изумрудный» находится на юго-западе города Горячий ключ, в самом центре города, в курортно-парковой зоне, прямо напротив питьевой галереи. Территория санатория включает большой сад и террасу. Гостям предлагаются различные оздоровительные процедуры, в том числе грязевые ванны, озонотерапия и гирудотерапия.
Методы лечения:
- Жемчужные ванны
- Прессотерапия;
- Нафталанообертывания;
- Рефлексотерапия;
- Подводный душ;
- Физиотерапия;
- Грязелечение.
Инфраструктура:
- питьевая галерея с природной минеральной водой;
- прокат спортивного снаряжения;
- бильярд и настольный теннис;
- детская площадка и игровая комната;
- парковка;
- банкомат;
- бесплатный Wi-Fi;
- теннисный корт.
Есть несколько видов путевок, которые отличаются по своим лечебным программам. В зависимости от вида путевки, немного меняется и цена 1 дня нахождения в санатории «Изумрудный» (3-разовое питание всегда включено в стоимость):
- Путевка «Стандарт» — от 2900 р. за 1 человека в сутки;
- Путевка «Эконом» — от 2100 р. за 1 человека в сутки;
- Путевка «Красота и здоровья» — от 3000 р. за 1 человека в сутки;
- Путевка «Мать и дитя» — от 5100 р. за маму и ребенка в сутки.
Фото-галерея санатория «Изумрудный»:
Проверить цены и забронировать проживание
База отдыха «Межгорье»
Расположена в окрестностях Горячего ключа, территория включает в себя несколько гектаров экологически-чистого леса. Отсюда начинаются пешеходные трекинговые маршруты по горным хребтам Кавказа. Также на территории имеется пляж, расположенный на речке Псекупс, где в летние месяцы отдыхающие могут купаться и загорать.
На территории также имеются:
- баня (с мини-бассейном);
- крытый бассейн 6х10 метров;
- бильярдный зал.
Проживание на территории базы отдыха организуется в гостиничных номерах, которые располагаются в 2- и 3-этажных срубовых домах (зимой отапливаются электрическими обогревателями).
Есть столовая на 160 мест, где гостям турбазы предлагаются блюда из экологически-чистых продуктов.
Под кронами деревьев расположились уютные беседки с магнальными зонами и всеми принадлежностями для барбекю, которые можно арендовать для компаний.
Фото-галерея базы отдыха «Межгорье»:
Геотермальный источник базы отдыха «Анастасия»
Земные недра планеты имеют особенный слой, наполненный термальной жидкостью, имеющей разный состав. Все элементы таблицы Менделеева, таящиеся в разных земных породах, наполняют воду удивительными целебными свойствами. В зоне отдыха «Анастасия» Мостовского района в неё сформировано повышенная концентрация сероводорода, сульфидов. Их действие на организм человека объясняет рекомендации специалистов применять её для лечения воспалений кожи, костей, сальных желёз, рубцов, регенерации клеток. Ванные с лечебной водой улучшают кровоснабжение, ускоряют обмен веществ, восстанавливают волосы при облысении.
Полезное действие воды на базе «Анастасия» объясняется оптимальным соотношением входящих соединений, похожих на человеческие составляющие по минеральным солям, микроэлементам. Эффект омоложения, оздоровления, улучшения настроения ощущается после первых процедур, полученных на термальном источнике базы. Бассейны источника относятся к «очень горячим». Купание в воде оплачивается (около 350 рублей за сеанс). Дети до 6 лет посещают бассейн без оплаты. Для проживания предлагаются удобные коттеджи, оборудованные всем необходимым. Находится база отдыха в посёлке Мостовской, ул. Курортная, 2.
«Коралл Family»
Это современный хорошо развитый лечебный комплекс в поселке Мостовский. Тут обустроены номера со всем необходимым, учитываются различные пожелания приезжих гостей. На территории развита инфраструктура по современным стандартам. Проживание стоит 3900-6300 рублей в сутки.
yandex.ru
В двух бассейнах проводятся различные оздоровительные процедуры. В них установлены специальные водопады, гидромассажные пушки, форсунки с регуляцией потока и прочие устройства, помогающие добиться нужного эффекта в каждом случае.
На курорте «Коралл Family» вам помогут избавиться от таких проблем, как ревматизм, патологии эндокринной, мочеполовой системы, болезней глаз, сердца, почек, нервных расстройств и наладить обмен веществ.
Термальные источники Сочи
Сочи — круглогодично популярный курорт. Здесь давно нет понятия не-сезон: полезный морской воздух, горы и зимние курорты, великолепная Кавказская природа остается таковой в любое время года. Еще один бонус Сочи — минеральные источники, некоторые из которых термальные и очень полезные для здоровья.
Источники курорта Мацеста
Где находится: Сочи, город Мацеста.
Температура воды: +20…40 °C.
Цены на спа-услуги: зависят от назначения врача.
Бронирование номеров: курорт Мацеста.
Крупнейший сочинский бальнеологический курорт — Мацеста. Классификация местной воды — сероводородная, она обогащена множеством полезных микроэлементов.
Санаторий «Лаба»
В городе Лабинск находится одна из лучших зон оздоровления Краснодарского края многопрофильный санаторий «Лаба». Особенностью здравницы является наличие эффективного диагностического центра, позволяющего провести полноценную диагностику. Работают два бассейна с полезной, минеральной водой, аквапарк. Вода для бассейнов добывается из собственных скважин 1-Л (104° хлоридно-натриевая, кремнистая, йодобромная для наружного употребления), 2-Л (гидрокарбонатная, столовая). Санаторий имеет четыре благоустроенных корпуса для одновременного проживания 600 отдыхающих. Номера санатория оборудованы всем необходимым. Врачебная деятельность санатория организована в следующих отделениях:
Врачебная деятельность санатория организована в следующих отделениях:
- Гинекологическое. Заболевания лечатся с использованием процедур орошения минеральной водой, грязевых тампонов.
- Кардиологическое. Отделение имеет всё необходимое для восстановления послеоперационных больных, лечения людей с нестабильной стенокардией.
- Гастроэнтеерологическое. Используя новейшую японскую аппаратуру, опытный врач — эндоскопист проводит диагностику полостей желудка, двенадцатиперстной кишки, нижних отделов кишечника. Лечение проводится с использованием промываний, сифонного орошения, грязевых тампонов.
- Неврологическое. При лечении нервных заболеваний используются эффективные возможности всех видов физиотерапевтических кабинетов санатория.
- Эндокринологическое. Вода местного источника приводит в норму функционирование щитовидной железы, стимулирует восстановительные процессы организма. В санатории работает лечебная программа для людей, страдающих сахарным диабетом.
- Детское. Целебная вода, ингаляции, процедуры в ваннах, аквапарке улучшают работу дыхательных путей, устраняют частые бронхиты, ангины.
Санаторий «Лаба» находится в городе Лабинск, ул. Водоисточная,1. Ехать надо с автовокзалов городов Армавир, Курганинск, Краснодар.
Рекомендуем необычные экскурсии в Сочи:
Почему стоит посетить
На самом деле, причин всего две:
- Это полезно: термальные источники лечат многие заболевания. Термальная вода содержит ценные минералы, которые не найдёшь в обычной или морской воде, а высокая температура воды служит катализатором, ускоряя и усиливая эффект от процедуры. Посещение источников показано людям с кожными заболеваниями и болезнями опорно-двигательного аппарата, а также тем, кто восстанавливается после хирургических операций.
- Это приятно: одно из самых приятных свойств термальных источников – глубокая релаксация всего организма. Под действием горячей термальной воды, мышцы тела расслабляются, нервная система успокаивается, и вы болтаетесь в тёплом бассейне с блаженной улыбкой на лице…
Это интересно: Оптимальное место отдыха в Большом Туапсе – Ольгинка: рассказываем главное
Что нужно знать перед поездкой?
Советы:
- Обязательно сходите к вашему лечащему врачу и сдайте все анализы, совсем несложные процедуры помогут выявить предрасположенность к термальным водам.
- Если вы твердо решили отдохнуть на горячих источниках в Краснодарском крае, советуем бронировать номера заранее, за 2-3 месяца до отпуска минимум, к тому же, многие базы отдыха при раннем бронировании делают небольшие скидки.
- https://terma-istochnik.ru/krasnodar/mostovskoj.html
- https://touristam.com/stanitsa-mostovskaya-termalnye-istochniki.html
- https://travel-picture.ru/rossiya/termalnye-istochniki-krasnodarskogo-kraya.html
- https://terma-istochnik.ru/krasnodar/goryachij-klyuch.html
- https://sutochno.ru/info/termalnye-istochniki-rossii
- https://BigPicture.ru/20-luchshih-termalnyh-istochnikov-krasnodarskogo-kraja/
- https://terma-istochnik.ru/krasnodar/top-13-luchshix-istochnikov-adygei.html
Термальные воды в Белореченском районе
-
фото 1-2: @thermalspringkuban
В хуторе Кубанском термальные источники находятся на базе бальнеологического центра. Он окружен высоким лесом, а в километре находится река Пшеха. Еще во времена СССР здесь находился профилакторий «Солнечный», который пользовался популярностью у жителей всей страны. Термальный источник с 1983 года является памятником природы регионального значения «Горный источник минеральных вод».
Состав воды в геотермальном источнике хлоридно-натриевый, йодобромный, борный, кремнистый. Она богата минералами и имеет красноватый оттенок. Температура источников достигает +70 градусов, а на выходе остывает до +30 или +40 градусов.
Такая животворящая купель рекомендована при болезнях сердечно-сосудистой системы, нервной системы, органов пищеварения, эндокринной системы, кожи, мочеполовой системы, а также заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
Крым
Главный бальнеокурорт Крыма — Саки с минеральными грязями и геотермальными скважинами, берущими начало на глубине 960 м. Насыщенная полезными веществами вода температурой +43 °С пригодна для питья: в городском парке на ул. Курортной даже оборудован бесплатный бювет. Сакские грязи содержат в 2-3 раза больше аминокислот, чем грязи Мертвого моря.
Вода из источника «Паша-Тепе», бьющего у Лысой горы рядом с Феодосией, напоминает знаменитую «Ессентуки № 20», а «Крымский нарзан» на холме Карантин схож с минералкой из Пятигорска. Термальные воды Евпатории устраняют гастрит и послеоперационные травмы, а на Арабатской стрелке проходят гипертония, атеросклероз, эндометриоз и полиартрит.
Москву и Крым разделяют 1083 км, до Симферополя лететь 2,5 часа.
1
1
Феодосия
Женьшень
«Женьшень» — популярная база отдыха, территория которой предполагает использование бассейнов с термальными водами на протяжении всего года. Вода подаётся из скважины, глубина которой достигает 1,96 километров. Гости оздоровительной базы могут разместиться в комфортабельных срубах (в случае 2-6 персон). Отличительная особенность – возможность недалеко арендовать домик на время от 4 до 24 часов.
Любители не только хорошо отдохнуть и оздоровиться могут воспользоваться услугой организованной экскурсии по лучшим достопримечательностям посёлка Мостового. По желанию можно взять напрокат квадроциклы. Есть услуги рыбалки, организации корпоративов, праздников, свадеб. Конечно же, основной спектр предоставляют оздоровительные процедуры и услуги.
Гуамка, турбаза Водолей: нескучное оздоровление без интернета
Лечебный курорт находится возле станицы Нижегородская в Апшеронском районе. Чтобы в него попасть надо проехать 5 км в сторону поселка Красный Дагестан. Пропустить базу не получится. Всего “Водолей” может вместить до 160 человек в гостинице и в 4 коттеджных зонах. Сюда приезжают специально ради лечения болезней кожи и опорно-двигательной системы. Даже очищенная и остуженная до 40 градусов вода из источников содержит:
- аммоний;
- ионы фторида;
- магний;
- кальций;
- гидрокарбонат;
- нитриты.
Большой плюс турбазы – развлекательная программа. Чтобы клиенты не заскучали от горячих источников, местная администрация обеспечила дополнительные развлечения. На территории есть детская площадка и фотозона со статуями зверей, есть беседки с мангалами и ресторан. В Турбазе можно заказать конные прогулки, поездки на квадроциклах или полеты на параплане. Можно пойти на рыбалку в местных прудах или отправиться в тир или на охоту.
Однако в отзывах посетители регулярно указывают на минусы. На базе плохо ловит сотовая связь и интернет, а мангалы расположены слишком близко к общим зонам отдыха:
“Красивая природа и вполне адекватные цены. На удивление все оказалось достаточно чисто. Отличное место, чтобы подлечиться и погрузиться в размышления. Мобильный почти не ловит, а вай-фай только у здания администрации есть.”
“Водолей” подходит для отдыха от городской суеты. Можно и просто посетить источник за 200 р./час, проходя мимо турбазы по пути в Гуамское ущелье. Цена проживания – от 3500 р. в гостинице и от 5500 р. за коттедж. Все расценки и новости турбазы “Водолей” можно прочитать на сайте, и в группах ВК, ФБ и Инстаграм.
Что еще нужно знать о горячих источниках
1. Термальные источники полезны высоким содержанием кальция, магния, радона, сульфатов и других веществ. Правда, и использовать их нужно правильно. Купание в геотермальных источниках – это не просто расслабленный отдых в бассейне, а лечебная процедура, у которой есть противопоказания. Их лучше уточнить у своего врача и у представителей курортов с горячими источниками в России.
2. Термальные источники в России есть в Краснодарском крае, на Кавказе, в Крыму, в центральной части страны, в Сибири, на Дальнем Востоке. В этой статье мы назвали далеко не весь список. Источники также есть в Челябинской области, Адыгее, Карачаево-Черкесии, Удмуртии, Московской области, Ленинградской области, Башкортостане, Курганской области, Иркутской области, на Сахалине, в республике Коми и других регионах.
3. Даже если вы едете на горячие источники с проживанием, возьмите с собой свой купальник или плавки, резиновые сланцы, халат, полотенце, гель для душа, шампунь. Также можно захватить очки и шапочку для плавания, фен для сушки волос. Зимой на горячие источники лучше взять шапку, халат, полотенце, термос с чаем.
4. Поездка на термальный источник для купания с ребенком – особая история. Врачи не советуют окунать в горячую воду детей до двух лет – это нагрузка на неокрепшее тело. С 3-4 лет ребенка можно пускать в горячий источник на 10 минут. В целом лечебная вода благоприятно действует на растущий организм. К тому же многие комплексы предлагают развлечения для детей, дают скидки на посещение или пускают бесплатно.